FACE THE MENOPAUSE PEACEFULLY: TREATMENT OPTIONS
Menopause is a crucial stage in a woman's life, characterized by hormonal changes that can affect physical and emotional health. To decree the start of actual menopause, the menstruation must be absent for at least 12 months, but it doesn’t mean that the manifestation will start then. Indeed, even in the previous years - known as perimenopause - the woman may manifest symptoms related to the progressive decline in hormone production, in particular estrogen and progesterone. To ensure a less stressful transition, there are specific habits and therapeutic treatment to be known.
08-03-2024
Disorders related to menopause
The range of disorders related to menopause is vast. The first, typical manifestations concern hot flashes, insomnia and night sweats, mood swings, vaginal dryness and pain during intercourse, as well as alterations of menstruation. These symptoms can determine the beginning of perimenopause and continue for many years, until menopause. Once the estrogen decline has stabilized, women are more exposed to cardiovascular and osteoporotic problems, which must be treated with targeted therapies based on the patient's medical history.
Diet and physical activity against menopausal disorders
The first step to contain menopausal disorders is the adoption of a balanced and specific diet consisting in limiting saturated fats and simple sugars. It’s also recommended to limit salt to prevent hypertension and enrich the diet with fruit, vegetables and proteins, preferably plant-based, to strengthen the vitamin supply. Foods rich in phytoestrogens, especially soy, can also be helpful. In some cases, it’s possible to supplement vitamins, minerals and specific nutrients to support the body. In addition, it’s advisable to adopt a dynamic lifestyle with constant physical activity: among the benefits it provides, sport is useful against insomnia, mood changes and hot flashes.
Hormone therapy and other treatment options in menopause
Menopause is associated with a series of disorders produced by hormonal decline which can have different manifestations. These disorders are treated based on individual symptoms. One of the most widespread strategies to combat vasomotor dysfunctions associated with the menopause is hormone replacement therapy, even in bioidentical form, which aims to restore the deficient hormonal balance. In case of contraindications, the doctor can prescribe specific drugs to treat the symptoms.
The most suitable way to aim at menopausal disorders is an integrated approach which, based on personal needs, identifies a tailor-made therapeutic plan where different but convergent methods collaborate. There are many effective methodologies for dealing with menopause that, combined, can be stronger. In addition to lifestyle, diet, hormone therapy and, if necessary, drugs, there are specific therapeutic treatments that can also be implemented, such as vitamin supplementation, to strengthen the immune system and compensate for nutritional deficiencies.
It’s still essential to be followed by a specialized doctor who can analyze the individual needs so that the therapy is assessed on the symptoms and clinical history of the patient.
The Bonaccorso Studio implements the principles of anti-aging medicine to prevent and slow down the skin, cellular, brain and musculoskeletal aging. Dr. Michele Bonaccorso is a medical doctor, specializing in anesthesiology and intensive care. He has been studying functional medicine for over 10 years.
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INTEGRATORI PER LA MENOPAUSA: NUTRIRE IL CORPO E LENIRE I SINTOMI
I sintomi che si manifestano tipicamente durante il periodo che segue e precede l’ingresso nella menopausa possono avere espressioni eterogenee e presentarsi con intensità diverse. Per affrontare serenamente questa fase così delicata, è opportuno allora studiare la sintomatologia individuale e intervenire con percorsi specifici che possano alleviare disturbi e fastidi. Gli integratori, in questo senso, possono giocare un ruolo significativo per gestire o, in alcuni casi, prevenire alcune delle manifestazioni più frequenti. Le possibilità offerte sono moltissime: si lavora in direzione di un riequilibrio ormonale, di una salvaguardia della salute ossea e, più in generale, di un benessere organico completo.
LA TERAPIA SOSTITUTIVA BIOIDENTICA PER AFFRONTARE LA MENOPAUSA
La menopausa segna la fine dell’età fertile della donna e si verifica quando cessa la produzione di estrogeni da parte delle ovaie. Il calo ormonale è all’origine dei disturbi che possono insorgere nella fase che segue e precede l’ingresso vero e proprio nella menopausa: oscillazioni d’umore, ansia, irritabilità, palpitazioni, sbalzi di pressione, insonnia, vampate di calore e fastidi a livello vaginale sono le manifestazioni più frequenti. Per mitigare il calo estrogenico, è utile allora gestire la quantità di ormoni con una terapia sostitutiva che vada a sopperirne la carenza, anche attraverso un approccio che preveda il ricorso a ormoni bioidentici.
FLEBO MULTIVITAMINICHE: ALLEATE PREZIOSE CONTRO I DISTURBI DELLA MENOPAUSA
In fase di menopausa e durante il percorso di transizione, il corpo è sottoposto a un forte stress dovuto ai cambiamenti in atto. L’instabilità ormonale è associata in moltissimi casi a scompensi e disturbi che possono essere trattati con terapie specifiche capaci di alleviarne le conseguenze. Le flebo multivitaminiche rientrano tra i trattamenti più utili per mitigare i principali sintomi legati alla menopausa, con ripercussioni positive sul benessere generale della donna.
INTEGRATORI PER LA MENOPAUSA: NUTRIRE IL CORPO E LENIRE I SINTOMI
I sintomi che si manifestano tipicamente durante il periodo che segue e precede l’ingresso nella menopausa possono avere espressioni eterogenee e presentarsi con intensità diverse. Per affrontare serenamente questa fase così delicata, è opportuno allora studiare la sintomatologia individuale e intervenire con percorsi specifici che possano alleviare disturbi e fastidi. Gli integratori, in questo senso, possono giocare un ruolo significativo per gestire o, in alcuni casi, prevenire alcune delle manifestazioni più frequenti. Le possibilità offerte sono moltissime: si lavora in direzione di un riequilibrio ormonale, di una salvaguardia della salute ossea e, più in generale, di un benessere organico completo.
LA TERAPIA SOSTITUTIVA BIOIDENTICA PER AFFRONTARE LA MENOPAUSA
La menopausa segna la fine dell’età fertile della donna e si verifica quando cessa la produzione di estrogeni da parte delle ovaie. Il calo ormonale è all’origine dei disturbi che possono insorgere nella fase che segue e precede l’ingresso vero e proprio nella menopausa: oscillazioni d’umore, ansia, irritabilità, palpitazioni, sbalzi di pressione, insonnia, vampate di calore e fastidi a livello vaginale sono le manifestazioni più frequenti. Per mitigare il calo estrogenico, è utile allora gestire la quantità di ormoni con una terapia sostitutiva che vada a sopperirne la carenza, anche attraverso un approccio che preveda il ricorso a ormoni bioidentici.
FLEBO MULTIVITAMINICHE: ALLEATE PREZIOSE CONTRO I DISTURBI DELLA MENOPAUSA
In fase di menopausa e durante il percorso di transizione, il corpo è sottoposto a un forte stress dovuto ai cambiamenti in atto. L’instabilità ormonale è associata in moltissimi casi a scompensi e disturbi che possono essere trattati con terapie specifiche capaci di alleviarne le conseguenze. Le flebo multivitaminiche rientrano tra i trattamenti più utili per mitigare i principali sintomi legati alla menopausa, con ripercussioni positive sul benessere generale della donna.