RESVERATROLO: LA MOLECOLA ANTIOSSIDANTE AMICA DELL’ANTIAGING
La natura offre molte sostanze preziose che possono supportare il benessere organico anche in contrasto ai disturbi associati all’invecchiamento. Tra queste, il resveratrolo è un composto polifenolico presente in molti vegetali che ha importanti proprietà antiossidanti, che lo rendono un potente alleato in grado di combattere lo stress ossidativo e di lavorare in funzione antinfiammatoria. Per questo è tenuto in grande considerazione dalla medicina antiaging, che sfrutta le proprietà di tale sostanza per attivare meccanismi di rallentamento dell’invecchiamento.
01-03-2024
Le funzioni del resveratrolo
Moltissimi studi hanno recentemente ribadito l'importanza del resveratrolo come sostanza antiaging, grazie alle sue varie bioattività di carattere antinfiammatorio, antiossidante, antitumorale, antidiabetico, cardio e neuroprotettivo. Il resveratrolo ha mostrato, di conseguenza, un’alta efficacia nelle prevenzione dei disturbi e delle patologie legate all’età poiché lavora in opposizione allo stress ossidativo, placando le infiammazioni causate dall’attività dei radicali liberi che con l’invecchiamento tendono ad accumularsi. Il resveratrolo, inoltre, migliora l’attività dei mitocondri - fondamentali per il metabolismo delle sostanze energetiche -, interviene nei meccanismi di regolazione del ricambio cellulare e ha dimostrato effetti antiadipogenici: tutte funzioni fondamentali in una prospettiva di invecchiamento sano.
Il resveratrolo contro l’invecchiamento cutaneo
Oltre alle numerose proprietà che il resveratrolo ha dimostrato contro l’invecchiamento cellulare, la sua capacità di contrastare i radicali liberi ha ripercussioni positive anche sul benessere cutaneo. In qualità di agente antiossidante, infatti, il resveratrolo è in grado di proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi. Ha mostrato, inoltre, funzione protettiva rispetto ai raggi UV e agli agenti inquinanti. Affinché il polifenolo contribuisca al benessere cutaneo, è consigliabile agire a livello topico più che a livello sistemico, con sieri o creme arricchite di tale nutriente.
Come integrare il resveratrolo
Il resveratrolo è una sostanza naturale presente in molti organismi vegetali che, dunque, può essere integrata innanzitutto attraverso una dieta ricca di cibi specifici quali uva, arachidi, mirtilli, pomodori, spinaci, cavolo viola e cacao. Una dieta equilibrata è quindi il primo step per un invecchiamento sano poiché garantisce un apporto completo dei principali agenti antiossidanti e dei nutrienti più importanti.
Accanto a tale buona abitudine, la medicina antiaging applica i principi della nutraceutica che prevedono l’integrazione misurata e studiata di sostanze preziose per l’organismo. Anche il resveratrolo può, dunque, essere assunto come integratore orale per garantirne il corretto apporto quotidiano. Su consiglio medico, sarà possibile individuare il piano nutrizionale e nutraceutico più indicato alle esigenze dell’individuo.
Nello Studio Bonaccorso si applica con successo la Medicina antiaging che ha lo scopo di prevenire e rallentare i processi di invecchiamento cutaneo, cellulare, cerebrale e muscolo scheletrico. Il Dott. Michele Bonaccorso è Medico Chirurgo specializzato in anestesia e rianimazione, da oltre 10 anni studia e si occupa di medicina funzionale.
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