Functional & anti-aging medicine

Functional medicine adopts a holistic view of the body, where cause-effect relationships are interconnected. In this perspective, it no longer makes sense to consider the symptom as the final goal to be suppressed. The pathology should be studied as a starting point to outline a general picture, to reach the causes that generated it. Functional medicine approaches the symptom as one of the numerous manifestations of the body, adopting a systemic and integrated vision that takes into account different aspects such as environment, genetics, and habits.

Functional medicine also acts in a preventive way, encouraging healthier lifestyles that slow down cellular, organic, cerebral, and locomotor apparatus aging processes.

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11 abitudini scientificamente provate per rallentare l’invecchiamento

Rallentare l'invecchiamento non è una promessa di marketing: è un obiettivo concreto, raggiungibile attraverso abitudini supportate da una solida letteratura scientifica. In questa guida vediamo 11 interventi che agiscono sui meccanismi profondi dell'invecchiamento — infiammazione, stress ossidativo, salute mitocondriale, equilibrio ormonale, qualità del sonno — e che insieme costruiscono una strategia coerente di longevità.

La demenza non è un destino: il 60% dei casi è prevenibile (Lancet 2024)

La demenza non è un destino inevitabile. Il report 2024 della Lancet Commission, frutto del lavoro di 27 ricercatori e dell'analisi di decenni di dati globali, ha identificato 14 fattori di rischio modificabili che spiegano circa il 60% dei casi. Significa che la maggior parte è sotto il nostro controllo, e che la prevenzione comincia decenni prima dei sintomi.

Invecchiare in salute: le evidenze che non possiamo più ignorare

Invecchiare bene non è una questione di fortuna né solo di genetica. Le evidenze scientifiche degli ultimi vent'anni indicano sei pilastri fondamentali: dieta mediterranea, movimento regolare, relazioni sociali, gestione dello stress, sonno di qualità e integrazione mirata. Una guida del Dott. Bonaccorso.

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